EDZŐTÁBORT VÁLASZTANI FOGYÁSHOZ CSAK RITKÁN INDOKOLT
standard

EDZŐTÁBORT VÁLASZTANI FOGYÁSHOZ CSAK RITKÁN INDOKOLT

Le a téli bundával! Mivel a fogyás alapfeltétele a negatív energiamérleg, ezért megközelítőleg igaz a gondolat: az edzőtáborban magas az energia felhasználás, ezért kiváló a fogyáshoz. Sok sportoló azonban irritált hazaérkezéskor, mert azt tapasztalják, hogy a testsúlyuk növekedett. Ez az írás a SQUEEZY álláspontja cikksorozat része. Szerző: Roger Milenk-  SQUEEZY alapítója és a világ első […] Tovább olvasom

SQUEEZY ATHLETIC lose fat not power
standard

SQUEEZY ATHLETIC lose fat not power – súlykontroll diéta sportolóknak

Szinte mindenki ismeri a küzdelmet a felesleges zsírpárnák ellen vagy a súly csökkentését a verseny előtti felkészítő fázisban. De miért olyan eszméletlenül nehéz ez? Különböző okokat találhatunk rá. Ha akarsz különböző okokat találhatsz rá. Néha ez a rossz diéta, rossz időpont vagy z elvesztett motiváció. Csak kifogások? NEM! A súlycsökkentő diéta sportolóknak csak akkor működhet […] Tovább olvasom